100 Gäste wollen wissen, ob der Glaube hilft
Der Psychologe Gerhard Kellner spricht über das Thema im Pfarrzentrum in Aichach.
Die Wirkung der Spiritualität auf die Gesundheit hat jetzt knapp 100 Zuhörer im Pfarrzentrum in Aichach beschäftigt. Pfarrgemeinderatsvorsitzender Rupert Jung war überzeugt: „Wenn ein gläubiger Mensch nachweisbar gesünder wäre als ein Atheist, wäre es für uns alle sehr einfach zu glauben.“ Hilft der Glaube? – Das war die Frage, die Referent und Diplompsychologe Gerhard Kellner vom Bildungszentrum für katholische Krankenhausseelsorge in Augsburg beantworten sollte.
Er erklärte, dass gesunde Menschen Stress durch Meditation abbauen könnten und dadurch zu innerer Ruhe und Gelassenheit kommen. Es sei durch Hirnstrommessungen bewiesen, dass Meditieren das Gehirn positiv beeinflusse. „Sich Zeit nehmen und entschleunigen hilft, einen klaren Kopf zu bekommen“, sagte Kellner.
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