Weltyogatag: Mit Hund und Heuschrecke zur Gelassenheit
Heute ist Welt-Yogatag. Das altindische Übungssystem findet in modernen Ausprägungen immer mehr Anhänger. Auch in unserer Region.
Auftanken. Neue Energie schöpfen. Entspannen. Zur Ruhe kommen. Das Gedankenkarussell, die Emotionen beruhigen, inneren Frieden spüren….
Vielfältig sind die wohltuenden Wirkungen, die dem Yoga zugesprochen werden - einem Übungssystem für Körper, Geist und Seele, dem immer mehr Menschen auf der ganzen Welt, auch im Landkreis Augsburg, huldigen. Der Welt-Yoga-Tag am kommenden Sonntag spielt da eine vergleichsweise geringe Rolle. Auch ohne diesen legen sich untertags oder nach Feierabend Jung und Alt auf die Matte, um eines zu erreichen: „Yogas Chitta Vritti Nirodah“ - das Zur Ruhe Kommen der Gedanken im Geiste, wie es der indische Philosoph Patanjali schon vor Jahrhunderten als Ziel des Yoga in seiner Yoga-Sutra beschrieben hatte.
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