Ein Waldlauf auch für eher Orientierungslose
Mit Sport-Coach Bernd Thurner herrscht erst am Ende des Klassikers Schweigen im Siebentischwald. Von Andreas Schmidt
Sich auf einer unbekannten Laufstrecke zu verirren, ist schnell passiert. Sportwissenschaftler und -Coach Bernd Thurner (Therapie- und Trainingszentrum Friedberg) zählt sich selber zu den eher Orientierungslosen. Ihm ist es beispielsweise schon passiert, dass er beim Laufen statt am eigentlich angepeilten Ziel Harthausen in Hügelshart gelandet ist. Trotzdem wagt er sich hinein in den Wald. Weil Thurner in Friedberg-West wohnt, bevorzugt er den Siebentischwald - das Läuferrevier schlechthin in der Region. Auch Leute mit Orientierungsschwäche bekommen dort keine Probleme: Runden mit einer Länge von drei, fünf und acht Kilometern sind gut ausgeschildert.
Üblicherweise startet man an der Sportanlage-Süd. Thurner steigt hingegen beim Hochablass ein. Dies liegt für östlich des Lech beheimatete Läufer näher. Indem man schon beim Kiosk am Stauwehr zu laufen beginnt, holt man schon vorab Meter auf. Sonst müsste man später kurz im üblichen Start- und Zielbereich in Richtung Sportanlage Süd abbiegen, um die acht Kilometer voll zu kriegen. Einsam ist es dort selten. Fitnessbuch-Autor Thurner trifft dort auch immer wieder Bekannte. Allerdings ist er im Gegensatz zu Frühaufsteher Sepp Treffler, dessen Morgenrunde wir vor einer Woche vorgestellt haben, eher ein Abendläufer: "Den Treffler werde ich beim Laufen darum nie treffen."
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