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Bei der Eröffnung des Fitnessraums in der Mittelschule schaute Gesundheitstrainer Dieter Vingerhoed (Dritter von rechts) den Jugendlichen bei Übungen am Sling-Trainer genau auf den Rücken und gab wertvolle Tipps.
Schülerfirma eröffnet einen Gymnastikraum
Gesundes Rücken- und Bauchmuskeltraining sowie Übungen mit verschiedenen Kleingeräten sind die Schwerpunkte des kleinen Fitness-Clubs, den die Arbeitsgemeinschaft Schülerfirma (Nifti) der Mittelschule Babenhausen eröffnet hat. Gesundheitstrainer Dieter Vingerhoed hat für das im Gruppenraum im Erdgeschoss des Schulgebäudes eingerichtete Studio Trainingsgeräte gesponsert und das Club-Team gemeinsam mit Sportlehrern ausgebildet.
„Bei regelmäßigem Training bleiben euch Verspannungen, Hal-tungsschäden und Rückenprobleme erspart“, erklärte Vingerhoed. Beim Eröffnungstraining schaute er den Jugendlichen genau auf den Rücken und gab wertvolle Tipps. Das aus neun Schülerinnen und Schülern aus den Klassen 7a, 7M und 9Ma beste-hende Fitness-Team um Lehrerin Claudia Reitberger zeigte den Schulkameraden eine Vielzahl einfacher, auch zu Hause durchführbarer Übungen, die fit für den Schulalltag machen. „Überlegt nicht lange und tut was für euren Body“, warben Sarah, Lisa, Lea, Nadine, Hannah, Robin, Nino, Nadine und Natalie für diesen unterhaltsamen, gesunden und zudem günstigen Freizeitvertreib. Nach dieser Kraftanstrengung kamen, das von den Fitnessköchen der AG während des Hauswirtschaftsunterrichts zubereitete Buffet sowie frisch gemixte Smoothies gerade recht.
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