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21.03.2017

Freie Plätze in Vhs-Kursen

Interessierte können sich noch anmelden

Die Volkshochschule Thannhausen bietet noch freie Plätze in folgenden Kursen und Workshops an: Lauftraining für alle, Beginn: Montag, 27. März, ab 19 Uhr; zweimal wöchentlich, Treffpunkt Grundschule (Parkplatz). Thermomixküche: Fisch und Mehr…, Samstag, 1. April, ab 10 Uhr in der Küche der Mittelschule. Im Kurs werden einheimische Fischarten wie Lachsforelle, Saibling oder Karpfen selbst filetiert, eingelegt und mit passenden Kräutersoßen serviert. Kochen: Einfache Gerichte der Mittelmeerküche, Samstag, 4. Juni, ab 10 Uhr in der Küche der Mittelschule. Die Leitung übernimmt Ernährungsberaterin Nicole Schuler.

Die mediterrane Küche ist hervorragend geeignet, hohe Cholesterinwerte und Gewichtsprobleme in den Griff zu bekommen. Hauptbestandteile der Ernährung sind neben frischem Gemüse und Salaten, Fisch und mageres Fleisch. Ein Hauptaugenmerk liegt auf der Verwendung von wertvollem Öl als Geschmacksträger. Im Kurs werden verschiedene Gerichte zubereitet. (pm)

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