Abnehmen mit Hund

VOn Romy Schwaiger

"Der Hund lenkt die Menschen ab", erzählt Beltz, "Übergewichtige beseitigen ihren Frust oft mit Essen - und das will ich vermeiden". Ein Hund benötigt zwei bis drei Mal am Tag Auslauf von circa einer halben Stunde. Diese Zeit sollten die Teilnehmer nutzen, um mit dem Hund spazieren zu gehen und sich gleichzeitig selbst zu bewegen. Ziel sei es, dass die Teilnehmer ihr Leben umgestalten.

ANZEIGE

Der Hund spiele dabei eine wichtige Rolle. Die Bewegung sei garantiert, weil die tierischen Freunde auf Auslauf bestehen würden. Beltz bietet außerdem im Rahmen von Wochenenden oder Urlaubswochen gemeinsame Unternehmungen mit den Hunden in der Natur von Pfaffenwinkel, dem Fünfseenland oder in den Ammergauer Bergen an. Darin sind sechs Treffen mit unterschiedlichen Themen inbegriffen. Es reiche aber nicht, nur einen Hund zu haben und mit diesem Gassi zu gehen. Der Ernährungswissenschaftler bietet vor allen Dingen auch eine Ernährungsberatung an. "Die Menschen sollen ihr Leben anders gestalten, also ein neues Leben führen", so Beltz. Dabei sei eine akribische Analyse der Essensgewohnheiten der Teilnehmer wichtig. "Die Welt ist voller Diäten", stellt er fest, "aber eine Diät misst sich daran, über wie viele Jahre man das Gewicht anschließend halten kann."

Laut Beltz ist bei "Abnehmen mit Hund" das Wichtigste, eine Verhaltensänderung zu bewirken. "Es ist sozusagen ein Verhaltenstraining für Menschen. Man muss einfach ein gutes Gefühl haben und es soll Spaß machen", betont derApfeldorfer. In diesem Fall habe man doppelten Spaß: Spaß mit dem Hund und Spaß am Abnehmen. Andreas Beltz erzählt stolz, dass eine Kundin durch sein neuartiges Programm 18 Kilogramm in sechs Monaten abgenommen habe, eine weitere Kundin schaffte sechs Kilogramm in drei Monaten.

Kein eigener Hund? Dann eben einen leihen

Wer keinen Hund hat, muss nicht gleich aufgeben: Beltz bietet seinen Kunden an, seine Hunde mit zu benutzen. Eine andere Alternative ist die Kooperation mit den Tierheimen in Landsberg und Weilheim. Diese haben feste Zeiten unter der Woche und am Wochenende, an denen man zum ehrenamtlichen "Schnupperhundeführer" werden kann. So muss man sich nicht gleich einen Hund zulegen, kann jedoch trotzdem das Gewicht reduzieren.

Auf die Idee, Hunde und Abnehmen zu kombinieren, ist Beltz durch seine eigenen Hunde gekommen. Nachdem er sich diese vor einigen Jahren zugelegt hatte, purzelten bei ihm und seiner Frau in kürzester Zeit die Pfunde. "Meine Frau und ich sind von Haus aus sportlich und schlank, trotzdem haben wir noch mal ein paar Kilo abgenommen", erzählt Beltz. Durch "Abnehmen mit Hund" konnte Beltz nun seinen Beruf und sein Hobby miteinander kombinieren. (rosch)

Weitere Infos bei Andreas Beltz, 08869/913875 oder E-Mail info@abnehmen-mit-Hund.de, www.abnehmen-mit-hund.de