Fitness-Marathon

Ausgiebig konnte man das im Fitnessclub "Hardy's" kürzlich bei einem Combat Marathon in Greifenberg trainieren. Fünf Stunden standen auf dem Programm mit 30 Minuten Technik-Training, drei Stunden mit den besten Songs aus fünf Jahren Body Combat und einer Stunde als Premiere für die neue Choreographie. Insgesamt waren 84 Teilnehmer anwesend und sechs Trainer. Rund 75 Prozent haben den gesamten Marathon durchgehalten. Der jüngste Teilnehmer war 13 Jahre alt und der älteste 62 Jahre. Vom absoluten Anfänger bis zum Profi waren alle Leistungsbereiche vertreten, sagt der Landsberger Trainer und Studioleiter Florian Möger. Die Teilnehmer konnten sich zwischendurch am Fitnessbuffet und an der Getränkebar stärken. Der Großteil hat danach noch das Saunaangebot mit Aufguss-Service genutzt, um Muskelkater vorzubeugen.