Einfach mal gelassen bleiben
Nicht nur in der Vorweihnachtszeit hilft es, manche Dinge mal aus anderer Warte zu betrachten
Kennen Sie noch jemand der erkennbar gelassen wirkt? Den so leicht nichts aus der Ruhe bringt? Wenn Sie so jemand kennen sollten, beantragen Sie bitte Artenschutz – denn diese Art von Menschen scheint fast ausgestorben.
Dabei kann man diese angenehme innere Ruhe sogar gezielt trainieren. Der Anti-Stress-Experte Jürgen Schuster aus Kirchheim weiß auch wie:
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