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Neuburg
16.11.2017

Sport-Kolumne: Im Supermarkt-Dilemma

Mmmh... Geschmacksverstärker. Der Kompass zur gesunden Ernährung im Supermarkt würde fast ausschließlich auf das Gemüse zeigen.
Foto: David Ebener, dpa

Zucker, noch mehr Zucker, irgendetwas mit der Endung „-ose“ und Weizen. Einkäufe sind nur etwas für Nervenstarke.

Wer tiefste Verzweiflung spüren will, muss im Supermarkt nach Mandelmehl suchen. Grundsätzlich hielt ich es für eine gute Idee, meinen freien Samstag zu nutzen, um Zutaten für ein Eiweiß-Brot-Rezept zu besorgen, das mir Julia gegeben hat. Julia Brauner ist selbstständige Personaltrainerin in Neuburg, hat meine Kolumne gelesen und mich angeschrieben. Wir haben uns auf einen Kaffee getroffen und sie hat mir erzählt, was sie zu erzählen hatte.

Personaltrainer und Journalisten sind gar nicht so unterschiedlich, habe ich festgestellt. Wir können beide kein Dach decken und unsere Berufsbezeichnungen sind nicht geschützt. Das ärgert Julia. Sie ist bis zum Master gegangen und hat alle wichtigen Trainerinnen-Prüfungen abgelegt. Sie findet es nicht fair, dass sich andere Trainer Personaltrainer nennen, obwohl sie nicht ausgebildet sind und nur Geräte vorführen. Wenn sie einen Kunden hat, ist sie nur für ihn da, sagt sie. Julia geht mit ihm einkaufen und versucht ihn auf einen Weg zu bringen, an dessen Ziel ihm Sport und Ernährung Spaß machen, er Gewicht verliert und am Ende das Mandelmehl von allein im Supermarktregal findet.

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