Wenn die Seele Trauer trägt
Therapeuten bieten Übungen an, mit deren Hilfe trauernde Menschen Vertrauen und Halt zurückgewinnen können. Beginn des Kurses ist am 2. April
Neuburg Wohin mit Gefühlen, wenn sie einen unversehens überrollen? Mit plötzlicher Freude umzugehen, mag da noch leicht sein. Was aber, wenn Trauer und Schmerz in einer gewöhnlichen Alltagssituation mit solcher Wucht kommen, dass man droht, die Fassung zu verlieren? „Man sperrt diese Empfindungen in einen Tresor ein“, sagt Judith Kilg mit einem stillen Lächeln. „Wenn Sie im Supermarkt an der Kasse stehen und das Gefühl haben, gleich in Tränen auszubrechen, dann sperren Sie Ihre Gefühle in einen inneren Tresor ein.“
Wie das geht, hat Judit Kilg gelernt, hat es lernen müssen. Denn nach dem Tod ihrer elfjährigen Tochter vor zwei Jahren, die von Geburt an schwer krank war, hat sie Situationen erlebt, in denen die Trauer oft über Hand genommen hat. In kritischen Momenten die Tränen zurückzudrängen und die Kontrolle über sich zu behalten, sich selbst zu stabilisieren, das war oft schwer für die „verwaiste“ Mutter.
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