Gärtnern im Alter: Sitzen statt Bücken
Christiane Mayer kennt Tipps, damit die Gartenliebe für ältere Menschen nicht zur Plage, sondern entspannt wird.
Der Garten ist für viele Menschen ein kleines Paradies und schenkt gerade im Alter, wenn man endlich die Zeit dafür hat, viel Lebensqualität. Damit aber die Gartenarbeit nicht zur mühsamen Plage wird, hat Franz Schäfer als Vorsitzender des Kleinaitinger Garten- und Heimatpflegevereins seine Mitglieder zu einem Vortrag, „Gärten im Alter leichter gestalten“, eingeladen.
Die Referentin des Augsburger Kreisverbands, Christiane Mayer, konnte den Zuhörern wertvolle Tipps in unterhaltsamer Darbietung geben. „Ich möchte 100 Jahre alt werden und bis dahin garteln können“, sagte die Hobbygärtnerin, die sich ihren Traum des eigenen großen Gartens im Alter von 40 Jahren mit einem Hauskauf in Affaltern erfüllen konnte. Die Kunst bestehe schon in der Beschränkung. „Man muss im Alter nicht mehr große Erträge erwirtschaften, um die ganze Verwandtschaft zu versorgen, die das vielleicht auch gar nicht mehr will“, sagt die Sozialversicherungsangestellte Mayer. Pflegeleichte Staudenbeete mit laubfressenden Bodendeckern, die nur einmal jährlich zurückgeschnitten werden müssen, ersparen viele Arbeitsstunden.
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