Guter Schlaf, guter Tag
Millionen Bürger schlafen schlecht, fühlen sich wie gerädert oder haben Rückenschmerzen. Die Ursache liegt meist dort, wo es keiner vermutet.
Veraltete Bettsysteme: Die meisten Betroffenen finden meistens hier das Problem.
Schuld an Deutschlands schlechter Schlafqualität sind mangelhafte und überalterte Bettsysteme. Eine bundesweite Befragung, durchgeführt mit Unterstützung der Aktion Gesunder Rücken e.V., hat ergeben: Es besteht ein eindeutiger Zusammenhang zwischen einem gesunden Schlaf und einem rückengerechten Bettsystem.
Rücken schmerzt morgens
Über die Hälfte der 75000 Befragten Teilnehmer leiden regelmäßig oder häufig morgens nach dem Aufstehen an Rückenschmerzen, 40 Prozent immerhin gelegentlich. Bezeichnend: Bei 90 Prozent der Befragten liegt die Matratze noch auf einem veralteten Holzlattenrost.
Vielfach wissen die Geplagten nicht, dass ihr Bett die Beschwerden verursacht beziehungsweise wie ein rückenschonendes Bettsystem beschaffen sein sollte. Ein ausführliches Beratungsgespräch beim Fachhändler bringt darüber Klarheit. (pm)
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