Samstag, 29. August 2015

 

: Richtig sitzen am Computertisch Richtig sitzen am Computertisch

Der Rücken schmerzt, die Augen sind müde, die Füße taub - die Folgen einer falschen Büroausstattung spüren viele Menschen am ganzen Körper. Von Vivien Leue, tmn

 

: Mausarm ade! Mausarm ade!

Oft bekommen ihn Menschen, die viel am Computer arbeiten: den Mausarm. Er wird durch sich ständig wiederholende Bewegungen hervorgerufen. Ergonomisch geformte Mäuse können helfen. Von Miriam Braun, tmn

 

: Sechs Tipps für mehr Elan Sechs Tipps für mehr Elan

Fitnessstudio-Abo, Ernährungsberatung oder Gesundheitscoach: Wer im richtigen Unternehmen arbeitet, braucht sich um seine Gesundheit privat bald nicht mehr zu kümmern.

 

: Der Angst entgegentreten Der Angst entgegentreten

Wenn der Arbeitstag zur psychischen Dauerbelastung wird, liegt vielleicht eine Soziale Phobie vor. Betroffene leiden still - und an körperlichen Beschwerden.

 

: Wenn Arbeit krank macht Wenn Arbeit krank macht

Geahnt haben es Viele, jetzt ist es wissenschaftlich belegt: Zu viel Arbeit ist ungesund. Je länger Beschäftigte in der Woche arbeiten, desto häufiger leiden sie unter...

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