Wetter
Di.
21°C
Wetter
Mi.
22°C

Themenwelten   |   Gesundheit

Foto: diego cervo - Photos.com

Der Nacken schmerzt, der Kopf pocht - der ganze Körper fühlt sich verspannt an. Viele «PC-Täter» kennen dieses Phänomen. Gezielte Entspannungsübungen ohne großen Aufwand können für mehr Lockerheit sorgen. Mehr...

Gesund im Job: Richtig sitzen am Computertisch

Der Rücken schmerzt, die Augen sind müde, die Füße taub - die Folgen einer falschen Büroausstattung spüren viele Menschen am ganzen Körper. Von Vivien Leue, tmn. Mehr...

Gesund im Job: Mausarm ade!

Gesund im Job

Oft bekommen ihn Menschen, die viel am Computer arbeiten: den Mausarm. Er wird durch sich ständig wiederholende Bewegungen hervorgerufen. Ergonomisch geformte Mäuse können helfen. Von Miriam Braun, tmn. Mehr...

Bilder

Gesund im Job: Sechs Tipps für mehr Elan

Fitnessstudio-Abo, Ernährungsberatung oder Gesundheitscoach: Wer im richtigen Unternehmen arbeitet, braucht sich um seine Gesundheit privat bald nicht mehr zu kümmern. Mehr...

Gesund im Job: Der Angst entgegentreten

Gesund im Job

Wenn der Arbeitstag zur psychischen Dauerbelastung wird, liegt vielleicht eine Soziale Phobie vor. Betroffene leiden still - und an körperlichen Beschwerden. Mehr...

Gesund im Job: Wenn Arbeit krank macht

Gesund im Job

Geahnt haben es Viele, jetzt ist es wissenschaftlich belegt: Zu viel Arbeit ist ungesund. Je länger Beschäftigte in der Woche arbeiten, desto häufiger leiden sie unter... Mehr...

Gesund in Schwaben

Umfrage zu Ernährung
Achten Sie auf Ihre Ernährung?


"Nur" Erkältung oder Grippe?