Donnerstag, 22. Juni 2017

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Stimmt das eigentlich

Stimmt das eigentlich: Macht Spinat wirklich Muskeln? Macht Spinat wirklich Muskeln?

Spinat enthält wertvolle Stoffe wie Eisen, Folsäure und Vitamin C. Aber so viel, wie dem Gemüse nachgesagt wird, kann es dann doch nicht.

Brötchen statt Bratwurst

Brötchen statt Bratwurst: Ernährungstipps: So essen und trinken Freizeitsportler richtig Ernährungstipps: So essen und trinken Freizeitsportler richtig

Nahrungsergänzungsmittel und Spezialdrinks sind im Freizeitsport überflüssig. Ganz egal ist es aber nicht, was man isst oder trinkt. Denn falsche Ernährung kann beim Sport nicht...

Orthorexie

Orthorexie: Orthorexie: Wenn gesunde Ernährung ungesund ist Orthorexie: Wenn gesunde Ernährung ungesund ist

Nur ausgewählte Lebensmittel, nur bestimmte Hersteller, alles bis aufs letzte Gramm abgewogen - wenn vermeintlich gesundes Essen zur lebensbestimmenden Ideologie wird, sprechen...

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Rund um Essen, Trinken & Co.

Gesundheit

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