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  3. Diabetes mellitus: Änderung des Lebensstils hilft bei Typ-2-Diabetes

Diabetes mellitus
31.03.2017

Änderung des Lebensstils hilft bei Typ-2-Diabetes

Leben mit Diabetes: immer die Insulin-Spritze sowie das Blutzucker-Messgerät. Eine Veränderung des Lebensstils kann bei Diabetes für eine gewisse Zeit helfen.

Eine neue Studie macht Erkrankten von Diabetes Hoffnung: Wer seinen Lebensstil ändert, kann womöglich Diabetes Typ 2 lindern - zumindest für eine gewisse Zeit.

Wer einmal an Diabetes leidet, hat sein ganzes Leben damit zu tun - das ist die vorherrschende Meinung. Wissenschaftler der kanadischen McMaster University versuchten, mit einer Studie das Gegenteil zu beweisen, was ihnen zumindest teilweise gelang. Im "Journal of Clinic Endocrinology & Metabolism" veröffentlichten sie ihre Ergebnisse zur Therapie von Diabetes Typ 2.

So kann eine Lebensstil-Veränderung gegen Diabetes Typ 2 helfen

Oft seien nicht zwingend Medikamente ausschlaggebend im Kampf gegen Diabetes Typ 2, auch eine Veränderung des Lebensstils kann zum Erfolg führen. Das bewiesen die Forscher in ihrem Versuch. Die Pilotstudie wurde gefördert von dem Verband Diabetes Canada und dem kanadischen Population Health Research Institute.

Dafür wählten die Wissenschaftler 83 Diabetiker aus, teilten sie in drei Gruppen ein und beobachteten diese über einen Zeitraum von 52 Wochen. Eine der Gruppen erhielt eine achtwöchigen Behandlung mit regelmäßiger Beratung, einem personalisierten Trainings- und Essensplan, oraler Medikation und Insulin. Die zweite Gruppe erhielt dieselbe Kur über 16 Wochen und die dritte Gruppe erhielt eine herkömmliche Diabetes-Behandlung. Nach dieser Intervention unterbrachen die Teilnehmer die Medikation und wurden darin bestärkt, mit Veränderungen des Lebensstils weiterzumachen.

Die Teilnehmer, die ihren Lebensstil veränderten, wiesen eine deutliche Verbesserung ihres Krankheitsbildes auf - sowohl acht als auch 16 Wochen nach Beginn des Experiments. Als sie allerdings zwölf Wochen nach der Studie noch einmal untersucht wurden, stellten die Wissenschaftler fest, dass die Erfolge gegen Diabetes Typ 2 nachließen.

In Deutschland gibt es viele Diabetiker

In Deutschland leben mehr Menschen mit Diabetes als bisher geschätzt: Inzwischen leidet rund jeder zehnte Bundesbürger mit einer gesetzlichen Krankenversicherung an der chronischen Stoffwechselerkrankung, heißt es in einer neuen Analyse für den Versorgungsatlas, die nun veröffentlicht wurde.

Diabetes Typ 2 kann sich laut einer Studie bereits durch eine Veränderung des Lebensstils verbessern.
Foto: Symbolfoto: Kaulfersch

Danach ist der Anteil der Diabetiker zwischen 2009 und 2015 von 8,9 auf 9,8 Prozent gestiegen. Bisherige Schätzungen gingen von 7 bis 9 Prozent Diabetikern in Deutschland aus. AZ, dpa

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