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Todtenweis-Sand
06.09.2019

Warum es mitten auf dem Eisweiher eine Yoga-Gruppe gibt

Volle Konzentration: Beim SUP-Yoga auf dem Sandener Eisweiher gilt es, in erster Linie das Gleichgewicht zu halten. Bei den verschiedenen Übungen ist das aber gar nicht so einfach. Am Ende muss Yoga-Lehrerin Melanie Andernach aber keine der Teilnehmerinnen aus dem Wasser fischen.
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Volle Konzentration: Beim SUP-Yoga auf dem Sandener Eisweiher gilt es, in erster Linie das Gleichgewicht zu halten. Bei den verschiedenen Übungen ist das aber gar nicht so einfach. Am Ende muss Yoga-Lehrerin Melanie Andernach aber keine der Teilnehmerinnen aus dem Wasser fischen.
Foto: Rainer Almer

Melanie Andernach bietet auf dem Sandener Eisweiher einen speziellen Yoga-Kurs an. Worauf es bei den Übungen auf dem Stand-Up-Paddle-Board (SUP) ankommt.

Das SUP-Board hat sich zu einem beliebten Sportgerät entwickelt. Vor allem im Sommer sind viele damit an Seen und Flüssen unterwegs. Je nach Gelegenheit lässt sich damit surfen oder einfach nur im Stehen paddeln. Selbst Yoga ist auf den aufblasbaren Boards möglich. Wie funktioniert SUP-Yoga? Das haben wir einmal ausprobiert.

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