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Leichtathlet Franz Gries achtet auf seine Ernährung und hält täglich einen Mittagsschlaf. Senioren aus dem Augsburger Land verraten, was sie im Alter glücklich macht.
Die meisten Menschen im Alter von Franz Gries sammeln vielleicht noch Briefmarken, lösen Kreuzworträtsel und machen Spaziergänge. Damit kann der 90-Jährige aus dem Gablinger Ortsteil Lützelburg wenig anfangen. Er sammelt Medaillen, studiert Ergebnislisten von Leichtathletik-Wettkämpfen und geht fast jeden Tag auf das nahe gelegene Sportgelände, um sich beim Kugelstoßen, Speer- und Diskuswerfen in Form zu halten. Mit Erfolg.
Zuletzt gab es für den Vorzeige-Athleten der LG Reischenau-Zusamtal Gold-, Silber- und Bronze bei den Hallen-Weltmeisterschaften in Polen. „In meinem Alter muss man ständig trainieren, sonst tun dir alle Knochen weh“, sagt der Senior. Und lacht. Und schon greift er zu seinen Hanteln, um im Wohnzimmer ein paar Kniebeugen zu absolvieren und seine Fitness zu demonstrieren.
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