So sieht getanzte Lebensfreude aus
Was Nia mit Kampfkunst, Spaß und Mannequins zu tun hat
Welcher Sport ist für mich geeignet? Im Selbstversuch testen wir seit Wochen verschiedene Möglichkeiten, sich fit zu halten, und geben anhand unserer dabei gesammelten Erfahrungen Tipps. Ob wir dabei wohl irgendwann „fit wie ein Turnschuh“ werden? Anregungen zu sportlichen Kostproben nehmen wir gerne entgegen unter der E-Mail-Adresse sportredaktion.landbote @augsburger-allgemeine.de.
Die Gruppe ist bunt und fröhlich. Zur rhythmischen Musik wird getanzt – mit vollem Körpereinsatz. Ich schwinge die Arme, drehe mich oder boxe mit der Faust nach vorne. Es ist die Leichtigkeit, die mich packt. Nach kurzer Zeit schaue ich in die Gesichter der anderen Teilnehmer. Auch sie haben rote Wangen und ein Lächeln im Gesicht.
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