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Lauftipps
05.05.2021

So gelingt jedem Augsburger der perfekte Lauf in den Mai

„Rausgehen und loslaufen“, empfiehlt der Augsburger Marathonläufer Udo Pitsch.
Foto: Ines Pitsch

Plus Augsburger Langstrecken-Profis gegeben Tipps für Jogging-Einsteiger. Schwierig ist der Anfang nicht, sagen Marathonläufer Udo Pitsch und Triathletin Katja Mayer.

Der Mai gilt als der „Läufermonat“. Zu keiner anderen Zeit sind mehr Ausdauersportler unterwegs, darunter viele Einsteiger. Coronabedingt dürften heuer besonders viele Jogger in den Wäldern und Parks anzutreffen sein. Laufen gehört zu den unkompliziertesten Sportarten. Trotzdem sollten Jogging-Einsteiger einiges beachten. Auskunft geben können aktuelle und ehemalige Laufprofis aus der Region.

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