Das „Elterntaxi“ soll zu Hause bleiben
Welche Ziele die Aktion „Fit zur Schule – fit beim Lernen“ am Mittwoch verfolgt
Mit dem Aktionstag „Fit zur Schule – fit beim Lernen!“ am Mittwoch, 5. Juni, will der Arbeitskreis Schule und Bewegung der Gesundheitsregion plus im Landkreis Schüler und vor allem deren Eltern daran erinnern, wie wichtig der „bewegte Schulweg“ für Kinder und Jugendliche ist.
Regelmäßige und tägliche Bewegung sei wesentlich für ein gesundes Aufwachsen. Wissenschaftliche Empfehlungen zur Bewegung von Grundschulkindern und Jugendlichen im Alter von sechs bis 18 Jahren geben eine tägliche Bewegungszeit von mindestens 90 Minuten vor. 60 Minuten davon können durch Aktivitäten im Alltag, zum Beispiel mindestens 12000 Schritte/Tag, absolviert werden. Der Schulweg am Morgen gebe dazu eine gute Gelegenheit.
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