
Stark mit Muay Thai

-Volontärin Judith Roderfeld war für einen Tag Teil der Rayong-Familie. Trotz Muskelkater und blauer Flecken – Muay Thai kann dabei helfen, mehr an sich zu glauben
Der Morgen nach meiner ersten Muay-Thai-Stunde ist anders als sonst. Mein Körper zieht sich wie ein Magnet an die weiche Matratze. Es überkommt mich das Gefühl, als läge ich in einem Kokon – denn ich kann mich kaum bewegen. Selbst beim Liegen spüre ich jeden Muskel. Die eineinhalb Stunden im Rayong-Studio in Lauingen haben mich geschafft.
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