Wie man stressfrei und kraftvoll leben kann
Persönlichkeits-Trainerin Nicola Neumann-Mangoldt sagt, wie es gelingt, mit sich im Einklang zu sein. Der Gesundheitsstammtisch mit ihr findet in Donauwörth statt.
Wie kann jeder Einzelne von uns sein Leben stressfrei gestalten? Zu diesem Thema spricht Nicola Neumann-Mangoldt – Persönlichkeits-Trainerin und Beziehungs-Coach – beim Gesundheitsstammtisch der Volkshochschule Donauwörth, am morgigen Donnerstag.
Der Großteil der Bevölkerung ist heutzutage „total gestresst“ und das ist nicht verwunderlich. Ein sich immer schneller veränderndes Umfeld führt zu neuen Herausforderungen. Die Zeit, sich auf das Wesentliche zu besinnen, wird knapper. Neumann-Mangold spricht vom Leben in einer „Hochleistungs-Gesellschaft“. Der Einzelne soll funktionieren, gleichzeitig fachliche Kompetenz im Job beweisen, eine Familie managen, die Beziehung zu Partner und Freunden pflegen und bei dieser ganzen Hektik noch versuchen gut dazustehen.
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