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Was ist Fasten eigentlich genau? Was tut Körper, Geist und Seele gut? Ute Vieting kennt die Antworten auf diese und weitere Fragen und berät.
Fast jeder kennt den Wunsch, in unserer Konsumwelt einmal kürzer treten zu wollen. Wir sind oftmals buchstäblich übersättigt und wollen uns durch Verzicht etwas Gutes tun. Fasten kann dabei helfen, sich auf das Wesentliche zu besinnen. Wie Fasten geht, was Fasten eigentlich ist, welche verschiedenen Formen es gibt und was es bewirkt – damit kennt sich die selbstständige Unternehmensberaterin Ute Vieting aus.
Die Diplom-Ingenieurin ist als Coach beratend und begleitend tätig für Organisationen, Führungskräfte, Soziale Einrichtungen und Menschen in Veränderungsprozessen tätig. Ihre Schwerpunkte sind unter anderem Entscheidungsfindung, ganzheitliche Gesundheit, Potenzialentfaltung und mehr. Beim Gesundheitsstammtisch der Volkshochschule Donauwörth erklärt sie den Teilnehmern Sinn und Ziel des Fastens. Wir sprachen vorab mit ihr über dieses Thema.
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