Für Nadine Bender aus Friedberg regnet es Silber beim Schwimmen
Die Friedbergerin Nadine Bender wird mehrfach Deutsche Vizemeisterin im Kurzbahnschwimmen. Trotzdem soll Schluss sein mit diesem "Experiment".
Am vergangenen Wochenende fanden in Freiburg die Deutschen Kurzbahnmeisterschaften der Masters statt, in denen die besten Athleten der jeweiligen Altersklassen gegeneinander starten. Neu in ihrer Altersklasse war die Friedbergerin Nadine Bender dabei, die mit ihren 30 Jahren zum ersten Mal bei den 30- bis 34-Jährigen antrat.
Bender aus Friedberg macht sonst Triathlon
Nach der erfolgreichen Triathlon-Saison mit dem Debüt in der Zweiten Bundesliga war die Rückkehr ins Becken mit nur zwölf Wochen Training ein Experiment. „Das Training für den Triathlon unterscheidet sich maßgeblich von dem sprint-fokussierten Training, das für schnelle Zeiten im Becken notwendig ist“, erklärte Benders Lebensgefährte und Trainer des SV Augsburg, Christian Reißner. Statt bis zu 16 Stunden Training pro Woche, das auf Ausdauer ausgelegt ist, musste Bender nun innerhalb von zwölf Wochen mit drei Schwimm- und zwei Krafteinheiten pro Woche wieder auf Schnelligkeit sowie Sprintfähigkeit umschalten.
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