Herzsport: Endlich wieder aktiv sein für die Gesundheit
Plus Auch die Herzsportgruppe des SC Vöhringen musste wegen Corona pausieren. Nun finden die wichtigen Übungseinheiten wieder statt. Welche Konsequenzen die Krise für den Verein noch hat.
Drei Monate waren die Schotten dicht. Auch die wöchentlich stattfindenden Trainingsstunden der Herzsportabteilung des Vöhringer Sportclubs (SCV) mussten wegen der Corona-Krise ausgesetzt werden. So sehr die Leiterin der Gruppe, Renate Koßbiehl, die Notwendigkeit des Shutdowns sieht, so sehr bedauert sie die Zwangspause, die eingelegt werden musste.
Herzsport muss regelmäßig durchgeführt werden
Denn gerade im Herzsport ist Routine von Bedeutung: „Wichtig ist ja die Nachhaltigkeit der Übungen, die regelmäßig stattfinden sollten. Das gilt für den rehabilitativen wie für den präventiven Bereich“, so Koßbiehl. Seit Juni sind endlich wieder gemeinschaftlichen Übungen möglich.
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