Ooohm: Entspannt und kraftvoll in den Herbst
Die Volkshochschule Babenhausen stellt demnächst ihr neues Programm vor. Das Thema Gesundheit steht im Fokus, es gibt Yoga- und Sport-Kurse. Hier eine Vorschau
Bewährtes, aber auch Neues bietet die Volkshochschule (Vhs) Babenhausen in der Herbst- und Wintersaison 2019/20. Dabei bilden Fitnesstrainings und Kochkurse die Schwerpunkte. Anmeldungen sind ab Montag, 2. September, möglich – hier ein Blick in das Programm, das den Titel „Kraftvoll, fit und strahlend durch den Herbst“ trägt.
Gesundheit: Der Fokus des Vhs-Programms liegt auf dem Gesundheitssektor – wobei einige Kurse mehrmals angeboten werden und zu unterschiedlichen Zeiten buchbar sind. So präsentiert Annegret Hörmann die „Faszination des Wünschelrutengehens“ samt praktischen Anwendungen. Für Mütter mit Babys ab sechs Monaten oder Kleinkindern bis zu drei Jahren gibt es einen „Mutter-Kind-Hatha-Yoga-Kurs“ mit Sabine Binder, dazu kommt Hatha Yoga für „Anfänger und Fortgeschrittene“. „Kraftvoll, fit und strahlend durch den Herbst mit der Tao Touch@Methode“ verspricht Brigitte Häfele. „Krav Maga für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene“ präsentiert erstmals Stefan Kunert. Es handelt sich um ein israelisches Nahkampf- und Selbstverteidigungssystem.
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