Sport in Corona-Zeiten: Fünf Tipps von einem erfahrenen Läufer
Plus Hans Bouricha-Hörmann ist erfolgreicher Läufer vom FC Ebershausen. Der 62-Jährige gibt Tipps für den Einstieg und warnt, welche Fahler Anfänger oft machen.
Seit Wochen sind Sporthallen und Fitnessstudios geschlossen. Wer Sport treiben will, hat nicht mehr viele Möglichkeiten. Vielen bleibt, gerade bei winterlichen Verhältnissen, nur noch der Griff zu den Laufschuhen. Aber wie anfangen? Denn wer ohne Training einfach mal drauflos rennt, der kann einige Fehler machen. Deshalb gibt mit Hans Bouricha-Hörmann einer der erfolgreichsten Läufer des Landkreises Günzburg Tipps.
Der 62-jährige Obergessertshauser läuft seit mehr als 40 Jahren auf Wettkampfniveau, in denen er zahlreiche bayerische und deutsche Titel in seiner Altersklasse geholt hat. Mehr als 5300 Kilometer ist er nach eigenen Angaben in diesem Jahr bereits gelaufen. Wenn sich also einer auskennt, dann der Läufer des FC Ebershausen.
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