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Kolumne
28.04.2014

„Hab keine Angst!“

Über den Umgang mit einem beklemmenden Gefühl

„Aber da brauchst du doch keine Angst davor haben!“, sagen manchmal Eltern zu ihren Kindern. Dann, wenn ein Zahnarzttermin ansteht; wenn die Kleinen das erste Mal außer Haus übernachten; wenn es im Zimmer ganz dunkel ist; eine unbekannte Situation vor Augen steht, die unsicher macht. „Aber da brauchst du doch keine Angst davor haben!“: Das will eben diese Angst nehmen, beschwichtigen. Ungewollt verharmlost sie auch bisweilen, nimmt spürbar die Angst nicht ernst und erreicht das Gegenteil des Gewollten. Wenn ich aber Angst habe, dann helfen diese Worte nicht! Was dann sagen („nur Worte“?), was dann tun?

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