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Buch
23.08.2018

Der heilsame Wald

Esther Winter entspannt gerne im Wald. Darüber hat sie ein Buch geschrieben.
Foto: Brigitta Ernst

Die Landsberger Autorin Esther Winter schreibt über Waldbaden

Ein neuer Entspannungstrend in Europa nennt sich „Waldbaden“. In Japan wird dies schon seit über drei Jahrzehnten unter dem Namen Shinrin Yoku praktiziert. Die Landsberger Autorin Esther Winter weiß dies aus eigener Erfahrung und hat nun das Buch „Waldbaden – Entspannung lernen, Achtsamkeit üben“ geschrieben.

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