LT-Fitness-Serie: Michele Bonomo zeigt Übungen für einen starken Rücken
Plus Bei der LT-Serie „Fit bleiben in Corona-Zeiten“ geht es diesmal um einen gesunden Rücken. Der Dießener Fitnesstrainer Michele Bonomo zeigt, was man tun kann.
Fitnessstudios sind derzeit wegen der Corona-Maßnahmen geschlossen. Mit dem Landsberger Tagblatt heißt es in einer neuen Serie deshalb: „Fit bleiben in Corona-Zeiten.“ Diesmal erklärt der Dießener Personal- und Fitnesstrainer Michele Bonomo, wie man die vordere und hintere Rumpfmuskulatur und damit die Beweglichkeit des Rückens stärkt.
Der 30-Jährige arbeitet als Studioleiter im Ammerfit in Dießen, daneben eröffnete er mit Sergio und Simone Cardinale vor drei Jahren die FT Box in Dießen. Das noch junge Studio treffe der zweite Lockdown härter: Mit Corona sprangen viele Interessenten wieder ab, so Michele Bonomo.
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