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Landsberg
23.11.2020

LT-Aktion: Fit bleiben in Coronazeiten

Personal Trainerin Regina Schmid aus Landsberg zeigt Übungen im Wohnzimmer: Side Plank und mit dem Arm unten durchgreifen
Foto: Thorsten Jordan

Plus Das Landsberger Tagblatt bringt Personal Trainer und Leser zusammen. Teil 1: Übungen fürs Homeoffice.

Fitnessstudios mussten im November wegen des Corona-Lockdowns light schließen. Doch das muss nicht heißen, dass man zum Couch-Potato wird. In der neuen Serie des Landsberger Tagblatts stellen Personal Trainer aus dem Landkreis jeden Montag Übungen vor. Der erste Teil mit Regina Schmid aus Landsberg dreht sich darum, wie man auch im Homeoffice etwas für seine Wirbelsäule tun kann.

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