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14.12.2010

Gelassen durch den Advent

Die Adventszeit ist seit jeher mit hohen Erwartungen verbunden: Es soll einerseits eine besinnliche und harmonische Zeit im Kreis von Familie und Freunden sein. Andererseits gibt es viel zu tun: Geschenke kaufen, an Weihnachtsfeiern teilnehmen, die Wohnung festlich dekorieren, Plätzchen backen und das Weihnachtsfest selbst gründlich vorbereiten. "Noch bleibt Zeit, es in dieser Adventszeit einmal anders zu machen als in den Jahren zuvor", rät Ernährungsberaterin Cornelia Zink von der AOK-Geschäftsstelle Nördlingen.

Vielleicht gibt es ganz andere Vorstellungen?

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