Buch-Premiere: Sener Sahin betrachtet das Thema Gesundheit ganzheitlich
Der Wallersteiner nutzt die sportliche Verschnaufpause und veröffentlicht sein erstes Buch. Wo es zu haben ist.
Den meisten Sportinteressierten im Ries ist er bestens bekannt, der Fußballtrainer Sener Sahin. Schließlich hat er in zehn Jahren Trainertätigkeit mit verschiedenen Vereinen der Region zahlreiche Erfolge gefeiert und vier Meisterschaften errungen.
Nachdem er sich in der laufenden Saison eine sportliche Verschnaufpause gönnt, hat sich der 44-jährige Wallersteiner einen lang gehegten Wunsch erfüllt und ein Buch veröffentlicht. Dessen Titel lautet: „Beginne jetzt - ohne Gesundheit ist alles nichts“. In vier Kapitel hat der Autor sein Werk eingeteilt, wobei sich das erste mit dem Thema Ernährung auseinandersetzt. Nach dem Motto „Du bist, was du isst“ wird die Bedeutung der klassischen Ernährungsbausteine Kohlehydrate, Proteine und Fette erläutert, wobei Sener Sahin viele eigene Erfahrungen in seine Ausführungen einfließen lässt.
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