Unterschätze niemand die Bedeutung von Bewegung. Der Körper verbrennt zwar auch beim Denken Kalorien, doch weithin effektiver ist die Ertüchtigung der Gliedmaßen. Wer regelmäßig körperlich aktiv ist, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und die Entwicklung des Muskel-Skelettsystems. Dem gegenüber steht der beschwerliche Alltag im Büro oder Homeoffice. Zwar lassen sich auf dem Weg zum Kaffeevollautomaten und zum stillen Örtchen Meter machen, aber die meiste Zeit bewegen sich während des Buckelns lediglich die Finger. Studien zeigen, dass die Deutschen an einem Werktag im Schnitt neun Stunden sitzen. Und: Dass die 18- bis 29-Jährigen am längsten ihr Gesäß nutzen.
Naheliegend wäre nun, aus Gesundheitsaspekten dieses Verhalten zu ändern. Nicht mehr nur sitzend die Tasten zu bedienen, sondern auch mal stehend oder tänzelnd. Stichwort: höhenverstellbare Schreibtische. Aber der moderne Mensch ist halt auch bequem. Nach seiner Schulzeit bleibt er gerne sitzen. Gönnt sich majestätisches Mobiliar. Auf knarzende Schreibtischstühle - allein der Name wirkt antiquiert - würde sich heutzutage kein Youtuber, TikToker oder Influencer niederlassen. Ob Leder oder Stoff, verstellbare Lendenstütze, bewegliche Armlehnen, Nackenpolster oder extra weiche Popofläche - sitzen war mal, heutzutage wird gethront.
Bequeme Hightech-Sitzgelegenheiten populär gemacht hat vor allem die Gaming-Szene, die sich in Wettbewerben misst. Gaming? Klingt nach Spiel, Spaß - und Sport. Gezockt wird aber natürlich im Sitzen. Bewegung geht leider viel zu vielen im Wortsinn am A... vorbei.
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