Corona-Speck: Hat uns die Krise dicker gemacht?
Plus Zu Hause bleiben und kaum bewegen: Die Pandemie hat das Essverhalten verändert. Das macht sich auf der Waage bemerkbar. Was Experten raten, um die Pfunde wieder loszuwerden.
Das Training im Sportverein fällt aus, das Fitness-Studio ist zu, und der Weg zum Kühlschrank nicht weit. Nach einem Jahr Corona zeigt sich: Die Pandemie schlägt sich auch auf der Waage nieder. Zu Hause bleiben lautete das Gebot. Das hat die Bewegung eingeschränkt und das Essverhalten vieler Menschen verändert.
"Wir merken es extrem", sagt Mona Letz, Leiterin des Fitness-Studios behappy in Gessertshausen. "Etwa 80 Prozent der Kunden sagen, sie haben wegen Corona zugenommen." Die meisten hätten zwei bis fünf Kilo zugelegt, aber auch 15 Kilo mehr auf der Waage seien kein Einzelfall. Die Pfunde machen sich vor allem an Problemzonen wie Bauch, Beine und Po bemerkbar.
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Nicht Corona macht dick, sondern unkontrolliertes Herumfressen aus Langeweile oder Frust. Bewegung war nie verboten, blieb aber vielen aus Faulheit erspart. Nicht für alles kann man Corona verantwortlich machen, was man selbst verbockt hat.