Worauf man bei einer Radtour achten muss
Plus Weil Sportvereine und andere Anbieter ihren Betrieb einstellen mussten, sind während Corona viele Radfahrer unterwegs. Darauf sollten Sie achten.
Frühlingshaftes Wetter lockt dieser Tage Freizeitsportler ins Freie. Wären da nicht die Ausgangsbeschränkungen in der Corona-Krise. Sportvereine und kommerzielle Anbieter mussten den Betrieb einstellen, individuelles Sporttreiben steht dagegen umso höher im Kurs. Neben Jogging beliebt: das Radfahren. Fragen und Antworten, was dabei zu beachten ist.
Was ist die größte Gefahr beim Radfahren?
Abgesehen vom Verkehr, dass man es übertreibt und zu intensiv einsteigt. Zu hohe Gänge schädigen auf Dauer Gelenke (Rücken, Knie). Wer gleich mit einer 50-Kilometer-Tour einsteigt, ist am Abend total kaputt und verliert den Spaß.
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