Ob eine Mahlzeit warm oder kalt serviert wird, macht für den Körper nur wenig Unterschied. Wichtiger ist, dass der Teller gesund bestückt ist.
Gesundheit

Mahlzeit! Aber wie oft am Tag?

Operieren oder nicht? Bei dieser Einschätzung ist die Größe der Mandeln ein Kriterium.
Gesundheit

Gesundheitstipp der Woche: Mandel-OP beim Kind

Werden beim Kind die Mandeln operativ entfernt, kann es auch noch Wochen später zu Nachblutungen kommen

Für mehr Bewegung im Alltag kann man auf vielerlei Weise sorgen – zum Beispiel indem man den Aufzug nicht benutzt.
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Gesundheitstipp der Woche: Richtig abnehmen

Die Traumfigur erreichen und diese dann auch halten? Das geht! Mit diesen einfachen Tipps für den Alltag lässt sich das Gewicht dauerhaft reduzieren

Mit einem Epikutantest versuchen Mediziner, Allergie-Auslösern auf die Spur zu kommen.
Gesundheitstipp

Kontaktallergie: Detektivarbeit nötig

Wenn Kinder Zeichen einer Kontaktallergie zeigen, sollten Eltern den Allergie-Verdacht beim Arzt abklären lassen

Der beste Weg ist es, Karies gar nicht erst entstehen zu lassen. Das klappt mit gewissenhafter Zahnpflege, zahnärztlicher Vorsorge, zahngesunder Ernährung und stärkenden Fluoriden.
Gesundheitstipp

Der Zahn der Zeit: Zahnpflege im Alter

Am 1. Oktober ist Weltseniorentag. Der Termin soll Senioren an die Notwendigkeit einer gewissenhaften Zahnpflege erinnern

Nicht zu oft cremen: Zu viel Pflege und Reinigung kann dem natürlichen Säureschutzmantel der Haut schaden.
Gesundheit

Gesundheitstipp: Weniger ist oft mehr

Die richtige Hautpflege: Warum die Haut am besten nicht zu viel gewaschen und gepflegt werden sollte

Machen oder nicht? Für eine Grippeimpfung bei Kindern gibt es gute Argumente.
Gesundheitstipp

Grippeimpfung fürs Kind - ja oder nein?

Grippeschutz: Warum Mediziner in Zeiten von Corona die Grippeschutzimpfung sogar bei Kindern empfehlen

Beim Packen des Schulranzens sollte darauf geachtet werden, dass schwere Dinge wie Bücher dicht am Rücken getragen werden.
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Gesundheitstipp der Woche: Gesunder Kinderrücken

Worauf Eltern von Schulanfängern achten sollten - sowohl beim Kauf des Schulranzens als auch beim Packen desselben

Bauchschmerzen können harmloser Natur sein, aber auch auf eine schwerwiegende Ursache hinweisen.  
Gesundheitstipp

Tipps für eine gesunde Verdauung

Was zu tun ist, wenn der Bauch schmerzt und auf welche Warnzeichen des Körpers besonders geachtet werden sollte

Langanhaltender Stress und wenig Schlaf schwächen das Immunsystem.
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Gesundheitstipp der Woche bei zu viel Stress

Warum psychisch belastende Situationen auf Dauer das Immunsystem schwächen und wie sich Stress im Nu reduzieren lässt

Wem es schwer fällt, im Sommer ausreichend zu trinken, kann sich per App daran erinnern lassen oder das Wasser mit Zitrone und Minze geschmacklich verfeinern.
Gesundheitstipp

Heißer Sommer - das hilft gegen die Hitze

Gesundheitstipp der Woche: So unterstützen Sie bei hohen Temperaturen den Flüssigkeitshaushalt Ihres Körpers aktiv

Größere Kapseln lassen sich besser schlucken, wenn man den Kopf zunächst nach vorne neigt.
Gesundheitstipp

Medikamente schlucken - so geht´s richtig

Problem Schlucksperre: Mit diesen Tricks lassen sich große Tabletten und Kapseln problemlos einnehmen

Um Gesundheit und Umwelt gleichermaßen zu schützen, empfiehlt sich der Kauf von Mund-Nasen-Masken, die waschbar sind oder sich durch Dampfbügeln sterilisieren lassen.
Gesundheitstipp

Gut geschützt - mit dem Gesundheitstipp der Woche

Die passende Mund-Nasen-Maske finden. Mit welchen Modellen sich Gesundheit und Umwelt gleichermaßen schützen lassen