Gesundheit

"Mit Charme und Herz"

Den Spätsommer von der schönsten Seite erleben, etwas für seine Gesundheit tun und neue Energie tanken - es gibt viele Gründe, die für einen Aufenthalt im Vier-Sterne-Hotel "Eisvogel" sprechen. "Gastlichkeit mit Charme und Herz" lautet hier das Motto. Das Juwel bayerischer Gastlichkeit liegt in einem Park unweit des Ortskerns von Bad Gögging.

Gesundheit

Für gesunde Zähne: Aber bitte mit Spucke!

Am 25. September findet der "Tag der Zahngesundheit" statt. Dabei widmet sich der "Verein für Zahnhygiene e.V." einem besonderen Themenschwerpunkt.

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Eine Perle des Wohlfühlens im Allgäu

Am Ufer des Mühlbachs in Fischen im Allgäu liegt das Parkhotel Burgmühle, zertifiziert vom Deutschen Wellness-Verband als Topadresse in Sachen Beauty, Wellness & Spa.

Gesundheit

Kartoffeln in der Schale garen

Bunte Kartoffeln werden am besten als Pellkartoffeln gekocht - das erhält ihre Optik. Geschält und zerkleinert würden Sorten wie "Burgundy Red" mit ihrem roten Fleisch oder "Olivia" mit ihrem lila Fleisch ausbluten, heißt es in der Zeitschrift "essen & trinken" (Ausgabe 10/2008). Außerdem zerstören hohe Temperaturen die Farbstoffe eher als niedrige. Daher empfiehlt es sich, farbige Kartoffeln maximal bei mittlerer Hitze, dafür aber lieber etwas länger zu garen. Dazu wird das Wasser gerade so am Kochen gehalten. Am schonendsten für Farbe und Inhaltsstoffe ist übrigens das Dämpfen. tmn

Gesundheit

Styling-Tipp für Vieltuscher

Häufig gewaschene und gestylte Haare brauchen mehr Pflege - das gilt auch für die Wimpern. "Täglich tuschen und biegen mit der Wimpernzange - da leiden die Wimpern", sagt Make-up-Artist Serdar Vural. "Um ihre Spannkraft zu erhalten, kann eine spezielle Pflege-Mascara empfehlenswert sein."

Gesundheit

Naturtöne im Lagenlook

Yoga soll Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Gerade im Studio wollen sich die Yogatreibenden aber oft nicht nur entspannen, sondern dabei auch noch gut aussehen. Das haben viele Sportbekleidungshersteller erkannt und bieten spezielle Yoga-Mode an.

Gesundheit

Wenn Frauen nicht schlafen können

Frauen leiden häufiger an Schlafstörungen als Männer - besonders wenn sie in den Wechseljahren sind. Sinkt der Hormonspiegel mit der Menopause ab, kann das Auswirkungen auf den Schlaf haben. Entscheidend dabei sei das Verhältnis der Hormone Östrogen und Progesteron zueinander, sagte Prof. Christian Krüger vom Universitären Schlafmedizinischen Zentrum Hamburg.

Gesundheit

Mehr Kaffee als Wasser

Die Deutschen trinken mehr Kaffee als Wasser. So lag der Pro-Kopf-Konsum des Heißgetränks im Jahr 2007 im Schnitt bei 146 Litern. Mineral- und Heilwasser kamen dagegen nur auf 130 Liter. Das teilt der Verbraucherinformationsdienst aid anlässlich des "Tages des Kaffees" am 26. September mit. Damit liegen die Deutschen beim Kaffee-Konsum vor den Italienern und Spaniern. Geschlagen werden sie den Angaben zufolge aber von den Finnen. Sie sind mit knapp 12 Kilogramm Rohkaffee pro Kopf und Jahr europäischer Spitzenreiter und trinken fast doppelt so viel Kaffee wie die Menschen hierzulande. tmn

Gesundheit

Aromastoffe auf Zutatenliste

Aromastoffe auf Zutatenliste genau unter die Lupe nehmen =