2 Jahre Premio Fitness in Gundelfingen: Premio-Fitness in Gundelfingen geht neue Wege

Seit 2016 führt der Fitnessökonom Christian Deisler das Premio. Im Herzen Gundelfingens gibt es nicht nur neueste und modernste Trainingsgeräte, Kurse und einen Wellnessbereich, sondern auch einen völlig neuen Ansatz, um die Mitglieder zum Erfolg zu führen.

Der Muskel ist das Erfolgsorgan des Körpers. Die Wissenschaft hat erkannt, dass die Belastbarkeit und die Leistungsfähigkeit des gesamten Organsystems von der Muskelkraft abhängt.

Muskelkraft für hohes Lebensalter

Somit ist bewiesen, dass ausreichend hohe Muskelkraft die Grundlage dafür ist, ein hohes Lebensalter zu erreichen. Wir lernen, wie man wohnt, Auto fährt und einkauft.

Warum also lernen wir nicht, wie man richtig Muskelkraft trainiert? Genau das wird zukünftig den Mitgliedern im Premio ermöglicht. Denn es ist kein Studium notwendig, um die wichtigsten Regeln eines erfolgreichen Muskeltrainings zu kennen und umzusetzen.

Premio unterstützt Mitglieder

„Unser Ziel ist es, die Mitglieder zu befähigen, ihr eigenes Training zielgerichtet zu planen und erfolgreich durchzuführen. Natürlich werden wir auch weiterhin für unsere Mitglieder da sein, um diesen Prozess zu begleiten und zu unterstützen“, betont Christian Deisler.

Vortrag von Andreas Bredenkamp

Zum Auftakt und Beginn dieser neuen Ausrichtung hat das Premio seine Mitglieder in den Vortragssaal des Landgasthofes Sonne in Gundelfingen eingeladen. Kein Geringer, als der Autor des erfolgreichsten Fitnessklassikers „Erfolgreich trainieren“ und deutscher Meister im Bodybuilding, Andreas Bredenkamp, wird diese neue Ära mit einem Basisvortrag einleiten.

Vorträge und Workshops sind im Premio geplant

Warum ein bisschen Fahrradfahren und Gartenarbeit kein Training ist und sinnloses Gewichte stemmen oder endloses Verweilen auf dem Crosstrainer auch nicht zum Erfolg führt, erfahren sie in den kommenden Vorträgen, Referaten und Workshops.

Christian Deisler ermutigt alle: „Wenn auch Sie Ihr Leben bis ins hohe Alter kraftvoll, eigenverantwortlich und unabhängig führen wollen, dann melden Sie sich bei uns.“

Online-Ernährungscoaching

Was bedeutet gesunde Ernährung? Wie kann ich damit abnehmen? Und was esse ich zum Muskelaufbau? Das Team von Premio Fitness verrät es Ihnen! Und das ganz bequem als Online-Ernährungscoaching.

Nach einem Starttermin mit persönlicher Beratung im Premio geht das Online-Ernährungscoaching über zwölf Wochen. Dazu gibt es leckere Rezepte und umfangreiches Bonusmaterial sowie vergünstigte Trainingsmöglichkeiten. Sie nehmen ab, die Krankenkasse zahlt.

Öffnungszeiten Fitness

- Montag, Mittwoch und Freitag: 8 bis 21 Uhr

- Dienstag und Donnerstag: 7 bis 22 Uhr

- Samstag: 8 bis 12 Uhr und ab Oktober von 16 bis 19 Uhr

- Sonntag: 8 bis 12 Uhr und 16 bis 19 Uhr

- Feiertag: 8 bis 12 Uhr

Öffnungszeiten Sauna

- Montag und Freitag: 16 bis 20.30 Uhr

- Dienstag: nach Absprache

- Mittwoch: 9 bis 11.30 Uhr und 16 bis 20.30 Uhr (Damensauna)

- Sonntag: 8 bis 11.30 Uhr

- Feiertag: nach Absprache

pm