Ein leises Piepen oder Vibrieren genügt - und schon lassen manche Menschen alles stehen und liegen, um auf ihr Smartphone zu blicken. Genau dieses Verhalten haben Wissenschaftler der University of Virginia (USA) und der University of British Columbia in einer Untersuchung näher betrachtet.
Dabei fanden sie heraus, dass die ständigen Unterbrechungen durch unsere Smartphones zu Unaufmerksamkeit und Hyperaktivität führen können - das heißt zu ähnlichen Symptomen wie bei der Krankheit ADHS.
ADHS-Symptome durch ständige Smartphone-Nachrichten
Der Leiter der Studie Kostadin Kushlev berichtet, dass immer mehr Smartphone-Nutzer auch bei Treffen mit Freunden oder während der Arbeit sofort zum Handy greifen, wenn es klingelt oder vibriert. Sogar beim Sex schaut jeder Zehnte auf sein Smartphone, erzählt Kushlev und beruft sich dabei auf vergangene Umfragen.
Zusammen mit einem Forscherteam untersuchte Kushlev in einer zweiwöchigen Studie das Verhalten von 221 Studenten. Zunächst sollten die Studenten das Alarmsignal (Klingelton oder Vibration) ihres Smartphones anschalten und ihr Smartphone stets bei sich tragen. In einem zweiten Untersuchungsdurchlauf wurden sie dann gebeten, das Alarmsignal auszuschalten und es nicht bei sich zu haben.
Smartphone: ADHS-Symptome wie Konzentrationsschwierigkeiten und Hyperakivität
Wie erwartet zeigten die Ergebnisse, dass die Studenten wesentlich höhere Anzeichen von Unaufmerksamkeit aufweisen, wenn sie den Rufton oder die Vibration ihres Smartphones eingeschaltet hatten. Sogar ADHS-ähnliche Symptome wie Konzentrationsschwierigkeiten, Hyperakivität und Probleme, still zu sitzen, tauchten bei den untersuchten Studenten auf. „Smartphones können zu diesen Symptomen beitragen, weil sie eine schnelle und einfache Quelle der Ablenkung sind“, erklärt Kushlev.
Das soll keineswegs bedeuten, dass die Nutzung von Smartphones zu ADHS führen kann, betont er weiter. Jedoch scheint sich die andauernde Unterbrechung durch digitale Geräte in unserer heutigen Gesellschaft auf unsere Aufmerksamkeit auszuwirken und diese negativ zu beeinflussen. AZ