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Senioren: Im höheren Alter besonders auf Sonnenschutz achten
Senioren
20.07.2016
Im höheren Alter besonders auf Sonnenschutz achten
Immer gut eincremen - das gilt vor allem für Senioren. Sie bekommen sonst besonders schnell einen Sonnenbrand.
Foto: Caroline Seidel (dpa), Symbolbild
Senioren sollten sich besonders gut vor der Sonne schützen. Denn wer älter ist, hat eine sonnenempfindlichere Haut.
Mit zunehmendem Alter wird die Haut sonnenempfindlicher, es dauert längert, bis sie schützende Pigmente bildet. Deshalb sollten Senioren besonders auf den Sonneschutz achten, sich gut mit Sonnencreme eincremen. Das betont die Zeitschrift Senioren Ratgeber in ihrer aktuellen Ausgabe (7/2016).
Senioren bekommen schneller einen Sonnenbrand
Sonnenbrände kommen bei Senioren schneller und vergehen langsamer. Umso wichtiger sei es bei längerer Exposition wie im Urlaub am Strand oder am See, die Haut effektiv vor UV-A- und UV-B-Strahlen zu schützen, betont die Hamburger Apothekerin Barbara Schneider. "Ausreichend hoher Lichtschutzfaktor, dick auftragen und Nacken, Stirn und Ohren nicht vergessen", sagt sie.
Wer viel draußen ist, sollte laut Schneider auch bei nur mäßiger Sonne oder bedeckten Himmel eine Tagespflege mit Lichtschutzfaktor auftragen. Dabei nicht vergessen, auch die Lippen zu schützen - damit lässt sich Herpes vorbeugen. dpa/ots
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