Hula-Hoop killt Pfunde und sorgt für Glückshormone
Plus Weg mit dem Corona-Speck: Wie man mit der neuen Trendsportart Gewicht verlieren und wie man sie erlernen kann. Endspurt in unserer Abnehmaktion im Augsburger Land.
Seit Aschermittwoch haben sieben Kandidatinnen und Kandidaten den Kampf gegen die Corona-Pfunde aufgenommen. Nach sechs Wochen geht es dem Endspurt entgegen. Und um es schon mal vorwegzunehmen: Das Ergebnis ist sensationell. Nicht nur die Teilnehmenden, auch die "Kartei der Not" darf sich freuen. Denn für jedes Pfund, das die beiden von Fitness-Influencerin Renate Dumreicher (@samjoa-fitness.de) und Ernährungsberater Florian Kempter (@floriankempter.de) gecoachten Teams verloren haben, wird die Sparkasse Schwaben-Bodensee zehn Euro für das Leserhilfswerk unserer Zeitung spenden.
"Auch wenn ich am Anfang dachte, oh, was habe ich da gemacht, bin ich jetzt am Ende dankbar, die Chance bekommen zu haben, dabei gewesen zu sein", lautet die Bilanz von Anita Schneider. "In meinem Kopf war schon lange der Entschluss abzunehmen, doch der innere Schweinehund hat nicht losgelassen", freut sie sich nun über ein hervorragendes Ergebnis. Auch wenn es mit einigen Entbehrungen verbunden war: "Das Gemüse kommt mir schon bei den Ohren raus, der Quark bei der Nase", kommentiert sie ihre Ernährungsumstellung. "Mir fehlt das normale Essen und mein Kuchen."
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