Manchmal ist alles zu viel: Abgabefristen, Termine, schnell noch ein Meeting hier, ein Projektstart dort, der Kollege wollte auch noch was und wo ist eigentlich diese wichtige Mail hin? Im Arbeitsalltag schwirrt uns manchmal der Kopf, das hohe Arbeitspensum und Sorgen können uns buchstäblich Kopfzerbrechen bereiten. Wir bräuchten dringend eine Auszeit, aber die gibt es oft nicht. Das erhöht den Stress und steigert das Kopfschmerzrisiko. Der Deutsche Kopfschmerztag macht daher jedes Jahr im September auf die verschiedenen Kopfschmerzarten und Ursachen aufmerksam. Stress ist eine davon. Die Barmer-Krankenkasse gibt folgende Gesundheitstipps:
Landkreis Donau-Ries
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