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  4. Friedberg: Jumping Fitness: So wird man in Friedberg mit dem kleinen Trampolin fit

Friedberg
25.01.2023

Jumping Fitness: So wird man in Friedberg mit dem kleinen Trampolin fit

Beim TSV Friedberg wird die Trendsportart Jumping Fitness angeboten.
Beim TSV Friedberg wird die Trendsportart Jumping Fitness angeboten.
Foto: David Honold

Plus Jumping Fitness – die Trendsportart gibt es auch beim TSV Friedberg. Es geht um mehr als Hüpfen auf einem Trampolin – ein schweißtreibender Besuch vor Ort.

VonDavid Honold

Wenn man donnerstagabends in der Sporthalle des TSV Friedberg unterwegs ist, trifft man auf etwas scheinbar Kurioses. Erwachsene Menschen springen auf kleinen sechseckigen Trampolinen auf und ab, hin und her – und das gut eine Stunde lang. Was soll das, könnte man sich fragen. Doch allein beim Zuschauen wird schnell deutlich, was hinter der Trendsportart Jumping Fitness steht: Ausdauer sowie Krafttraining, Koordination und mehr. Wie eine Stunde auf dem Trampolin läuft und was sie bringt.

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