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Übung für Kraft und Mut: Der Anfänger-Kurs übt unter der Leitung von Marija Feigel den „Krieger“.
Foto: Fotos: Volker Linder
VonVolker Linder
Der Trend zum fernöstlichen Workout hält nach wie vor an. Ein Besuch bei der ersten Ingolstädter Yoga-Schule.
Katze, Krieger, Hund und Schildkröte kommen später – erst einmal wird der Alltag abgeschaltet. Deshalb beginnt Yoga-Lehrerin Marija Feigel auch diese Stunde mit den Worten: „Wir nehmen einen bequemen und aufrechten Sitz ein und schließen die Augen.“
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