Einmal für ein paar Minuten durchatmen, dem Kopf eine Pause gönnen: Das dürfte ein Traum zahlreicher Mütter sein, der sich nur viel zu selten erfüllt. Wie wichtig so eine Auszeit aber ist, weiß Sozialpädagogin Miriam Hirsch aus Egweil. Seit einiger Zeit gibt sie in der Region um Neuburg Kurse, die sich „Mama-Pause“ und „Mama-Achtsamkeit - Kurs zur Stressbewältigung“ nennen. Die 35-Jährige ist selbst Mama einer vierjährigen Tochter und weiß, dass ein einziger Tag im Jahr, an dem Mütter Aufmerksamkeit bekommen - der Muttertag - lange nicht ausreicht.
Neuburg
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