Nördlingen Frisch, bewegt, gesund – so könnte das diesjährige Winter-Motto lauten. Denn: Mit viel Gemüse und Obst, täglicher Bewegung an der frischen Luft und einer großen Portion Entspannung lässt sich der Winter viel besser überstehen. Cornelia Zink, Ernährungsberaterin der AOK-Geschäftsstelle Nördlingen gibt vier Tipps, die Sie gesünder durch den Winter kommen lassen.
Gesundheits-Tipps
