Gemeinsam spazieren gehen, die Natur genießen, in Kontakt mit anderen Menschen kommen und diese auch kennenlernen. Das Projekt „Walk & Talk“ heißt übersetzt „Laufen und Reden“. Es kombiniert Bewegung an der frischen Luft mit beruflichen oder privaten Gesprächen. Dieses Treffen in Wertingen wird 14-tägig jeden Donnerstag um 16 Uhr veranstaltet.
Das Angebot ist noch sehr neu. Doch bereits das zweite Treffen dieser Art wird gut angenommen. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen starten zu sechst und mit zwei Hunden vom Mehrgenerationenhaus und zwei kommen während des Spaziergangs noch hinzu. Edith Böttcher aus Binswangen nimmt am heutigen Lauf auch teil. „Ich bin heute hier, um neue Leute kennenzulernen und um draußen in der Natur etwas für die Gesundheit zu tun“, so die 68-Jährige. Eine Teilnehmerin lobt, dass die beiden Organisatorinnen Miriam Hurler und Lilly Falk dieses Projekt sehr gut leiten.
Teilnehmer schätzen das neue Lauf- und Gesprächsangebot
Miriam Hurler, Mitarbeiterin beim ASB Mehrgenerationenhaus in Wertingen, wünscht sich dieses Projekt bereits seit Corona. Dafür habe man nach einem Ehrenamtlichen gesucht, der dies organisiert und begleitet. „Wir haben jetzt endlich die Leiterin Lilly Falk gefunden, welche „Walk & Talk“ in die Hand genommen hat“, so Miriam Hurler.
Das Projekt für gemeinschaftliches Laufen und Reden habe schon lange in vielen deutschen Städten sehr viel Anklang gefunden. Und dies gibt es nun auch in Wertingen. Von jung bis alt sind hier alle erwünscht. Hurler erzählt, dass beim ersten Treffen alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen begeistert gewesen wären. Alle fünf hätten den Wunsch geäußert, das nächste Mal wieder mit dabei zu sein. Mitgelaufen sind vier Frauen und ein Mann. Das Alter der Teilnehmer reicht von 47 bis 83 Jahren. „Genau dies ist unser Wunsch, ein Mehrgenerationenweg“, schwärmt Hurler.
Der erste Lauf sei ein gelungener Anfang gewesen. Man hoffe, dass es sich herumspricht und man noch mehr nette Menschen dazugewinnen könne. Man bräuchte auch nicht viel, um hier mitzumachen – wetterfeste Schuhe und Kleidung und einfach gute Laune.
Lilly Falk kümmert sich um das Projekt „Walk & Talk“
Die ehrenamtliche Leitung Lilly Falk erzählt: „Walk & Talk wurde für mich geboren.“ Sie käme aus der Unternehmensberatung, habe bereits viele Jahre bei Bildungsträgern gearbeitet und sich dann auf Coachings, wie Einzel-und Businesscoaching spezialisiert. Sie habe die Ausbildung zum Personal Coach und der Psychologischen Beraterin absolviert. In der Coronazeit habe sich dann „Walk &Talk“, welches in den USA schon länger bekannt sei, entwickelt.
Auch den ersten Lauf hier in Wertingen empfand die Wertingerin als Erfolg. Man hätte sehen können, wie die Teilnehmer zueinander gefunden haben. „Ich finde solch eine Entwicklung in so einer kurzen Zeit unglaublich positiv“, so Falk.
Ziel des „Walk & Talk“ hier in Wertingen solle sein, dass es den zwischenmenschlichen Bereich stärkt. „Wir wollen eine Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, welche auf Augenhöhe miteinander kommunizieren, schaffen“, so Falk. Es werde über alles Mögliche gesprochen, auch könne der Lauf für den ein oder anderen eine unterstützende Lebenshilfe sein. Therapeutisch gesehen schaffe man mit dem Laufen draußen in der Natur auch eine lockerere Atmosphäre und viele Teilnehmer können mehr aus sich herausgehen als sitzend in geschlossenen Räumen.
Auch meditative Gänge könnten auf Sicht von der Leiterin eingebunden werden. Hören, sehen und fühlen in der Natur würden die Teilnehmer unter anderem erden. Zudem könne es etwa die Kreativität fördern und Stress abbauen.
Auf die Frage, warum man sich in dieses Projekt ehrenamtlich einbringt, sagt die Wertingerin: „Ich will etwas Sinnstiftendes tun, was außerhalb der gesellschaftlichen Normen ist.“ In ihrer Natur läge es gerne zu beraten, und hier kann sie dies in ihrer Freizeit ganz ohne Zwang tun. Auch sehe sie in „Walk & Talk“die Möglichkeit, eine Gemeinschaft zu schaffen, die eventuell auch andere Aktivitäten unternimmt, wie etwa gemeinsam auf den Weihnachtsmarkt zu gehen oder zu kochen. Hier wäre jeder willkommen, auch Hunde könne man zum Spaziergang mitbringen. Sie selbst hat heute ihren Hund Miso dabei. Ihre Freundin Anja Bachthaler aus Dillingen ist auch mit Hund Leni zum ersten Mal dabei und freut sich auf einen schönen Spaziergang. Auch bei schlechtem Wetter würde man sich trotzdem treffen und gemeinsam einen Kaffee trinken.
Info: Weitere Informationen und Anmeldungen unter info@asb-wertingen.de oder Tel.08272-60910-0. Der nächste Lauf findet am Donnerstag, 18. Juni, statt.
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