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Neusäß: Locker durch den Lockdown: Trockenübungen für den Urlaub im Urwald

Neusäß

Locker durch den Lockdown: Trockenübungen für den Urlaub im Urwald

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    Mit einem Handtuch als Paddel simuliert Susanne Ziegler einige Bewegungsabläufe für das Pilates auf dem Stand-up-Board.
    Mit einem Handtuch als Paddel simuliert Susanne Ziegler einige Bewegungsabläufe für das Pilates auf dem Stand-up-Board. Foto: Marcus Merk

    Die Sonne erwärmt die Luft auf angenehme Temperaturen, der Wind lässt die Blätter an den Bäumen rascheln und die Schmutter bahnt sich gluckernd ihren Weg. So könnte die Szenerie schon in ein paar Wochen aussehen, wenn Susanne Ziegler wieder mit ihren Pilates-Kursen auf dem Stand-up-Board beginnt. "Wenn man den Fluss entlangpaddelt und sich dann im Kehrwasser in einen Kreis um eine eine Boje dreht, ist das wie Urlaub im Urwald", lacht die 52-Jährige. Um dafür gerüstet zu sein, zeigt sie einige Übungen auf den Trockenen.

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