„Ich bin nicht alt“, grüßt Renate Radke vor ihrem Training und lacht. Generell, sagt sie, sei man nur so alt, wie man sich fühle. Beim 20-minütigen Training mit Trainerin Michaela Joachim im Gesundheitsforum Dienstbier in Welden macht sie Kniebeugen, Gleichgewichtsübungen und bekommt dabei immer wieder Stromimpulse in die Muskeln. Regelmäßig geht die 89-Jährige zur Gymnastik, außerdem fährt sie mehrmals in der Woche Fahrrad. „Ich wollte mich bewegen und nicht auf der Couch festwachsen. Wenn mal kein Sport ist, fehlt mir das.“
Landkreis Augsburg
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